Yoseikan Budo,
MMA & sports de combat
à Gaillac
Des pratiques martiales et sportives pour apprendre à combattre, se dépasser et progresser ensemble. Enfants, adolescents et adultes.
Que recherchez-vous ?
Le club propose plusieurs façons de pratiquer, selon votre âge, vos objectifs et votre expérience.
Grandir grâce au combat
Une pratique adaptée à chaque âge, dans laquelle l’enfant apprend progressivement à bouger, coopérer, s’opposer et prendre confiance.
Découvrir
Une première approche ludique du mouvement et des arts martiaux.
- Développement moteur
- Jeux de coopération
- Jeux d’opposition
- Respect des règles
Explorer
L’enfant développe ses premières compétences techniques et apprend à gérer l’opposition.
- Techniques fondamentales
- Opposition progressive
- Coopération
- Confiance en soi
Construire
Une pratique plus complète pour développer engagement, maîtrise et autonomie.
- Combat et opposition
- Maîtrise de soi
- Préparation physique
- Autonomie
Le combat comme école de vie
Au T&DYoseikan Budo, le combat n’est pas seulement une technique. C’est aussi une manière d’apprendre à se connaître, à respecter l’autre et à progresser.
🤝 Coopérer
Apprendre avec les autres et construire ensemble.
🥊 S’opposer
Accepter le défi et apprendre à gérer la confrontation.
🧠 Maîtriser
Contrôler son corps, son engagement et sa force.
🚀 Progresser
Transformer les difficultés en occasions d’apprendre.
Une approche complète du combat
Pour celles et ceux qui recherchent une pratique plus engagée, le club propose une approche du combat qui associe plusieurs familles techniques.
- 🥊 Pieds-poings
- 🤼 Lutte
- 🥋 Projections
- ⬇️ Combat au sol
- ⚔️ Combat libre
- 🏆 Préparation compétition
À quoi ressemble un cours ?
Découvrez quelques images de la pratique et de l’ambiance du club.
Un club, plusieurs façons de pratiquer
T&DYoseikan Budo rassemble des pratiquants de tous âges et de tous niveaux autour des arts martiaux, du combat, de la préparation physique et de la santé.
Trouvez votre cours
Consultez les horaires et choisissez le groupe correspondant à votre âge et à votre pratique.
🥋 Enfants & adolescents
Des groupes adaptés aux différentes étapes du développement et de l’apprentissage.
Voir les horaires →🥊 Adultes & combat
Yoseikan Budo, MMA, combat libre, training et préparation physique.
Voir les horaires →Vous hésitez encore ?
Faut-il déjà être sportif pour commencer ?
Mon enfant peut-il commencer débutant ?
Est-ce du MMA ?
Peut-on simplement venir essayer ?
Et si vous veniez essayer ?
Pas besoin d’être expert, sportif ou combattant. Venez découvrir la pratique qui vous correspond et rencontrer le club.
Je veux faire un cours d’essai →